Nella danza del ventre il riscaldamento è una fase necessaria, buttarsi direttamente nei movimenti può comportare mal di schiena e dolori vari. Stimoliamo muscoli che non sono coinvolti nella nostra quotidianità e se saltiamo la sacrosanta fase del riscaldamento, non abbiamo scampo dalla visita dal dottore il giorno dopo. Mi rivolgo anche alle più allenate! […] Continua a leggere…
danza del ventre
Mejansé – che cavolo è? (Indizio: non è un antipasto!)
Mejansé – un mix gustoso, ma non da mangiare! La parola sicuramente suona bene, ricorda un tagliere di cibi sfiziosi in un ristorante gourmet, stile Bali, no? Sì, ma in realtà, non siamo mica in Asia sud-orientale, ma siamo in Egitto. E non stiamo mangiando (purtroppo). Anzi, stiamo ballando. Infatti, il mejansè rappresenta uno stile […] Continua a leggere…
Canzoni e musiche arabe famose
Quali sono le canzoni arabe più famose che una ballerina deve necessariamente conoscere? Oggi vi parlo di musica e faccio riferimento ad alcune canzoni arabe. Una danzatrice preparata deve essere in grado di riconoscerle, in quanto tali musiche rappresentano proprio la tradizione araba. Umm Kulthum, un’ icona della musica araba Umm Kulthum è considerata una […] Continua a leggere…
Il maestro di danza del ventre: intervista al mio insegnante
Ciao a tutti! Oggi vi parlerò della mia diretta esperienza nell’ambito della scelta del mio insegnante di danza del ventre. Ho iniziato a praticare tale disciplina circa 10 anni fa, e nel corso degli anni ho cambiato alcuni maestri. Perché cambiare insegnante? Dare una risposta a questa domanda è semplice e immediato per me. E’ […] Continua a leggere…
Le regole della danza del ventre
Ciao, oggi ti do il benvenuto e ti introduco nella sala di danza del ventre. Cosa bisogna sapere? Per affrontare al meglio un percorso di danza, un’ esibizione o una semplice lezione, bisogna iniziare con il giusto approccio. 1) Raccogli valide informazione sull’insegnante che impartisce lezioni di danza del ventre. E’ fondamentale creare una certa […] Continua a leggere…
I miti sulla danza dei 7 veli
Oggi tratterò di una curiosa leggenda della danza del ventre: la danza dei sette veli. Da come si può facilmente intuire, si è solito eseguire il ballo con sette attrezzi, appunto sette veli. La coreografia consiste nel rimuovere delicatamente i veli incastrati alla cintura, alla gonna e al bra. Tale tipologia di danza ha un […] Continua a leggere…
Gli attrezzi della danza del ventre
In cosa consistono gli attrezzi della danza del ventre ? Non è raro assistere ad uno spettacolo di una ballerina di danza del ventre accompagnata da un attrezzo. Esistono accessori di varia natura, hanno funzioni diverse e dimensioni differenti. Talvolta, aiutano a rendere la figura più elegante e raffinata: chiamiamo in causa il velo, protagonista […] Continua a leggere…
I benefici della danza del ventre
Oggi voglio raccontarvi perché per me non è mai stata una cattiva idea iniziare un corso di danza del ventre e voglio esporvi i benefici della danza orientale. Probabilmente molti di voi si chiederanno cosa mi abbia spinto ad intraprendere la disciplina della danza del ventre, così inusuale, ma affascinante. Continua a leggere…